Sevgi tam olunca

İşte kendini sevmek aslında bu:) sana iyi gelmeyeceğini bildiğin şeyi yapmamanın ötesinde bir hal:

Mesela sağlıksız beslendiğin bir günün sonunda yani kendine iyi gelmeyeceğini bildiğin bir şeyi yaptığında kendine saldırmamak…”Yedim ne olmuş” diyebilmek…:) ki zaten bu şefkatli hal benliğini ele geçirmeye başladığında doğal bir süreç içerisinde kendine iyi geleni yapmayı başlıyorsun ya da daha gerçekçi olmak gerekirse, kendine iyi geleni daha çok kötü geleni daha az yapmaya başlıyorsun. Lakin kurduğun ilişki sağlıksız ebeveyn çocuk ilişkisi temelindeyse yani kendine bağırı çağırıp kendini azarlıyorsan, savaştığın her şey güçlenerek geri döneceği için kendini azarladığınla kalıyorsun…

“Ben bu huyumu geride bırakmıştım” dediğin, sevmediğin bir alışkanlığın, tavrın yeniden ortaya çıkıyor…
“Hiç ilerleme kaydetmemişim” diye şiddetle bağırmaya başlayacak olan iç eleştirmenin tam ortaya çıkacakken, bu kez farklı bir şey oluyor…:)
Gölgenle, karanlık tarafınla barışmaya başladığın, en göremediğin yerlerine bakmaya başladığın için kendine olan sevgin ve şefkatin de tamlaşıyor bir nevi…çünkü aydınlık tavırlarını sergilerken yaşamda, kendini sevmek çok kolaydır:) ama bu sevgi “tam” değildir…ki Yeryüzü sevgilileri yeryüzüne sevgilerini tam etmeye ve ortaya çıkarmaya gelmiştir…:)

Peki bu yolda en çok ne ilerletiyor?

Kendimden ve danışanlarımdan bana kalanların bazıları şöyle:

Zamanı lineer algılamamak; döngülerle yaşama bilincinde olmak

Meditasyonda olmak/ Zen bilincini araştırmak

Zihin sesleri konuşmadığında her şeyin mümkün olduğunu kavramak

Dışarı değil içeri dua etmenin kıymetini anlamak

İç eleştirmenlerini değil, içteki bilgeyi, içteki sihirli çocuğu besleyen insanlara iletişimde olmak

İçteki “Şefkatli Annenin” çeşit çeşit arketipleri ile yaratıcılık, seremoni, dans, boyama ve öyküler aracılığılıyla şiirsel ama bir o kadar da gerçek bir bağ kurmak…ve gerektiğinde kurulan bu bağ sayesinde içeriden güçlü bir yardım almak.

Ve önemlisi de doğadan asla uzaklaşmamak…

Çünkü bütün Şefkatli Anne/Tanrıça/Karanlık Dişi arketipleri doğadan ilham alır…🌲

İyi Akşamlar🌻